Hors-Glace printemps 2022
Hors-glace extérieur printemps 2022 : au parc urbain (Surveiller Messenger s’il pleut)
Lundi 16 mai au mercredi 22 juin
50 $ pour la session de 6 semaines à raison de 2 fois par semaine. Virement obligatoire avant le vendredi 13 mai pour réserver sa place au cpardl@hotmail.com. Question : patinage et réponse : artistique.
À apporter : Tapis de yoga, corde à sauter, serviette ou petite couverture, espadrilles, bouteille d’eau, cheveux attachés. (Les lundis on ajoute le spinner)
Horaire
Intermédiaire lundis 17h30 à 18h30 et mercredi 18h30 à 19h30
Sénior lundis 16h30 à 17h30 et mercredi 18h30 à 19h30
Lundi 16 mai
16h30 à 17h30 : Hors-glace technique Sénior (Anne)
17h30 à 18h30 : Hors-glace technique Intermédiaire (Anne)
Mercredi 18 mai
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, stretch, méditation Sénior (Caro)
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, strectch (Virginie)
Lundi 23 mai
16h30 à 17h30 : Hors-glace technique Sénior (Marie-Soleil)
17h30 à 18h30 : Hors-glace technique Intermédiaire (Marie-Soleil)
Mercredi 25 mai
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, stretch, méditation Sénior (Caro)
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, strectch (Virginie)
Lundi 30 mai
16h30 à 17h30 : Hors-glace technique Sénior (Anne)
17h30 à 18h30 : Hors-glace technique Intermédiaire (Anne)
Mercredi 1er juin
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, stretch, méditation Sénior (Caro)
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, strectch (Annabelle Dubé)
Lundi 6 juin
16h30 à 17h30 : Hors-glace technique Sénior (Annabelle Côté)
17h30 à 18h30 : Hors-glace technique Intermédiaire (Annabelle Côté)
Mercredi 8 juin
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, stretch, méditation Sénior (Caro)
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, strectch (Annabelle Dubé)
Lundi 13 juin
16h30 à 17h30 : Hors-glace technique Sénior (Annabelle Côté)
17h30 à 18h30 : Hors-glace technique Intermédiaire (Annabelle Côté)
Mercredi 15 juin
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, stretch, méditation Sénior (Caro)
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, strectch (Virginie)
Lundi 20 juin
16h30 à 17h30 : Hors-glace technique Sénior (Annabelle Côté)
17h30 à 18h30 : Hors-glace technique Intermédiaire (Annabelle Côté)
Mercredi 22 juin
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, stretch, méditation Sénior (Caro)
18h30 à 19h30 : Hors-glace cardio, muscu, strectch (Virginie)